Yeşil Çay

- Yeşil çay içindeki kateşinler sayesinde :
- Kanser riskini azaltır. (Reduces incidence of cancer) (1, 3, 5, 20)
-
- Yeşil çay yemek borusu kanserini erkeklerde %57, kadınlarda %60 oranında önlemektedir.(22)
- Yeşil çay düzenli içilmesi halinde prostat kanseri riskini üçte iki azalmaktadır. (27)
- Yeşil çay deri kanserine yol açan ultroviyole ışınların zararından korur. (28)
- Tümörü küçültür. (Reduces tumors) (1)
- Antioksidandır. (Reduces oxidation by active oxygen) (1, 20)
- Yeşil çaydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir. (12)
- Yeşil çaydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir. (12)
- Kolestrolü düşürür. (Lowers blood cholesterol) (1, 7, 8, 20, 25)
- Tansiyonu ayarlar. (Inhibits increase of blood pressure)Â (1, 9, 21)
- Kan ÅŸekerini ayarlar. (Inhibits increase of blood sugar) (1)
- Bakterileri öldürürür. (Kills bacteria) (1)
- Grip virüsünü öldürür. (Kills influenza virus) (1)
- Ağız kokusunu önler. (Prevents halitosis) (1, 30)
-
- Yeşil çay içindeki C vitamini sayesinde :
- Stresi azaltır. (Reduces stress) (1)
- Gribi önleyicidir. (Prevents flu) (1)
- Yeşil çay içindeki kafein sayesinde :
- Performansı etkiler,yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırır. (Stimulates wakefulness – removes fatigue and sleepiness) (1, 2, 21, 23)
- İdrar söktürücüdür. (Acts as diuretick) (1, 20)
-
- İdrar söktürücü özelliğinden dolayı zayıflama rejimlerinde kullanılıyor. (21)
Yeşil çay içindeki flavonoidler sayesinde :
- Kan damarlarını güçlendirir. (Strengthen blood vessel walls) (1)
- Yeşil çay içindeki polisakkaridler sayesinde :
- Kan şekerini düşürür. (Lowers blood sugar) (1, 10, 11)
- Yeşil çay içindeki fluorid sayesinde :
- Diş çürümesini engeller. (Prevents cavities) (1, 15, 16, 20)
- Yeşil çay içindeki E vitamini sayesinde :
- Antioksidan olarak rol oynar. (Acts as antioxidant) (1)
- Yaşlanmayı geciktirir. (Regulates aging) (1, 4, 12)
- Yeşil çay içindeki EGCG (Epigallokateşin Gallat) adlı kimyasal madde sayesinde :
- Kanser hücrelerinin gelişmesini önlüyor. (32)
- Akciğer, mide, bağırsak karaciğer ve deri kanserlerini önleyici etki yapıyor.
- Alzheimer’i önleyici (33)
- Sigara kullanımının toksik etkisini azaltıyor. (20)
- Yeşil çay içen hamile kadınlar sorunsuz bir doğum gerçekleştirebilirken, sakat çocuk dünyaya getirme riski de azalacak. (33)
Yeşil Çay:
- Anti enflamatuar, hücre yenileyicidir. (6, 20)
- Arterioskleroz riskini azaltır. (20)
- Damar sertliğinden koruyor. Kılcal damarları büzerek ödem oluşmasını önlüyor. (21)
- Deriyi besler (4)
- Kalp ve dolaşım sistemini olumlu etkiler ve, hastalıklarını azaltır. (20)
- Kemik erimesini engelliyor. (21)
- Kilo verdirir. (31)
- Mide ve barsak problemlerini hafifletir. (6)
- Migreni geçiriyor. (21)
- Sürekli kullanımı, romatizmal hastalıkların tedavisinde fayda sağlar. (20, 29)
- Vücuttaki yağların yakılma sürecini hızlandırarak diyetleri destekler.(20)
- İstenmeyen yeÄŸların %30′unu absorbe eder.(24)
- Anti enflamatuar, hücre yenileyicidir. (6, 20)
Unutmayın!!!
- Günde 4-5 fincan yeşil çay vücudunuz zırh gibi korur.
- Sabah aç ve akşam yatmadan önce birer bardak yeşil çay önerilir.
- Yeşil çayınıza şeker koymayınız,
- Tatlandırıcı olarak süzme bal koyabilirsiniz.
- Etkili olabilmesi için aç karnına, sıcak ve yudum yudum içilmelidir.
- Bizden demesi: siz siz olun ÇAYKUR yeşil çayı için
Yorum Yapin
Konu hakkindaki goruslerinizi belirtebilirsiniz

