Yeterli ve dengeli beslenmek oruç tutanlar için daha büyük önem taşıyor.

Beslenme ve diyet uzmanı Ferdane Gül Çarkoğlu, sağlığa zararlı olduğu için iftarda yemek yemeden sigara içilmemesi, sıvı ihtiyacı ve az enerji alınması açısından da orucun çorbayla açılması gerektiğini söyledi.

Ankara Ãœniversitesi Ä°bni Sina Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölüm Sorumlusu ÇarkoÄŸlu, yeterli ve dengeli beslenmenin hayatın Okumaya Devam Et »