Cynara scolymus yani enginar, içeriÄŸinde bulunan cynarin ile karaciÄŸer ve safra kesesinde biriken nikotin, alkol ve yağın temizlenmesini saÄŸlıyor. Besin deÄŸeri çok yüksek. Bol miktarda A, D, B6 ve C vitamini içeriyor. Kalsiyum, magnezyum, manganez ve fosfor yönünden de Okumaya Devam Et »
