Demleme Siyah Çay’ın Faydaları

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sizler için Siyah demleme çayın yararlarını anlattı. Artık çay içerken daha bilinçliyiz.

4-5 dakika demlenmiş çay sindirim sistemini uyarır. Eğer bunu 8-10 dakika demlerseniz keyif veren ve rahatlatan bir etki verir. Ancak günde 4 bardaktan fazla çay kalp krizini tetikler. Çok fazla içilmesi de doğru değil.

Yorum Yapin