Kayısının Faydaları
KAYISI: A, B, C ve P vitamini açısından zengin bir meyve olan kayısı aynı zamanda bol miktarda demir içerir. Ayrıca magnezyum, kalsiyum, fosfor, kükürt, bakır, krom ve manganez mineralleri açısından da zengindir.
Kayısının Faydaları: Kayısı besleyici ve iştah açıcıdır. Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlığa iyi gelir. Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Başta akciğer ve cilt kanseri Read more
Üzüm Suyunun Faydaları
Üzüm ye, zinde kal!
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi üzümün, vücudu birçok hastalığa karşı korumasının yanında, bulunmaz bir enerji kaynağı olduÄŸu belirtiliyor…
Halk arasında “kan yapıcı” etkisiyle bilinen üzümün, vücuttaki diÄŸer etkileri hakkında bilgi veren Ankara Ãœniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda MühendisliÄŸi Bölümü Öğretim Ãœyesi Prof. Dr. Nevzat Artık, vücudu Read more
Ispanak’da Demir Yok mu?
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Yrd.Doç.Dr. Aliye Özenoğlu, özellikle küçük yaştaki çocuklara demir vitamini takviyesi yapılması için bolca ıspanak yedirildiğini belirterek, “Ispanak sanıldığının aksine demir kaynağı Read more
Enginar’ın Faydaları
Cynara scolymus yani enginar, içeriğinde bulunan cynarin ile karaciğer ve safra kesesinde biriken nikotin, alkol ve yağın temizlenmesini sağlıyor. Besin değeri çok yüksek. Bol miktarda A, D, B6 ve C vitamini içeriyor. Kalsiyum, magnezyum, manganez ve fosfor yönünden de Read more
Fittonia Bitkisi Çiçeği
Fittonia Argyroneura- Fittonya
Adı: Fittonia Argyroneura
Türkçe Adı: Fittonya
Vatanı: Peru
Tanımı: Yaprakları koyu yeşil,   gümüşi damarlı; çiçekleri sarı   renkte, küçük, dayanıksız,   bodur sürünücü formda Read more
